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经过一番准备，圆圆带着姜云来到了琉璃秘境深处，一瀑布之下，让姜云脱掉上衣，露出他那洁白无瑕的身躯盘坐在瀑布之下接受洗礼。
“啊，我靠这么疼吗？”姜云大骂，刚一接触便感觉全身都要快被撕裂开来一般。
别动，坐好，不要想着去抵抗，而是去适应然后打破。圆圆笑道。
“适应，打破”姜云陷入了沉思之中。开始不再抵抗，而是放松下来，心里默念三遍，我能行，我能行，我一定能行。
啊，可是打脸来的就是如此之快，他还没开始就被瀑布带来的冲击之力，冲飞出去掉入了水池之中。
靠，什么玩意啊？小爷就不信邪了，深呼吸他又冲进了瀑布之中，可放弃抵抗的他很快又被冲飞了出来，啊，不信，再来，………在来………呀，不信，再来………如此反复，天都已经黑了，可他依旧在坚持不为别的只为能变强，一股信念一次次的在支撑着他，不曾有半点的动摇。
“噗嗤”圆圆哈哈一笑，能看到姜云吃瘪的确是一件让高兴的。不过为了这家伙能快速变强，他还是决定开始为其讲解炼气和凝魂境之间的关系。毕竟热闹已经看够了，没必要再继续了。
哈哈，姜云你知道什么是炼气吗？圆圆笑道。
早已如死狗般，瘫软在瀑布旁的姜云微微恢复一下后，解释道，练气就是以天地之精为元，以万物为引，锻其身，炼其魂，状其精，最终合为先天之气，养其魂，破瓶颈进凝魂。
“不错，可是还是不对，差了点。”
差了点？姜云来了兴趣，激动道，”差什么了！。
想知道啊！圆圆调皮道。
“嗯嗯”姜云狂点头，双眼放光。
“跪下求我”
“啥，求你！”姜云满脸震惊的看着他，脸上写满了愤怒。大怒道，”你太过分了！
看着他一脸的愤怒，尚未恢复完全的圆圆，突然觉得自己好像做的是有些过分了吗？心里嘀咕道，”我是不是有些太过分，这样的天才都是有自己的骄傲的，我这不是侮辱他吗？我要不要给他道歉啊？呀可是说出的话怎么能收回呢！呀好纠结啊！该怎么办呢！。
“碰”
可就在这时她呆了，只见姜云一脸笑容的，跪在她的身前，义正言辞道，”你怎么能这么简单就教我了呢，区区一跪能值几个钱，简直太过分了，不过既然我都已经跪下了，那就算过了，现在求你，教我。
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